自駕帶娃出游，你確定“坐”對(duì)了嗎？| “五一”健康攻略

　　“五一”假期，帶娃出行，不論步行還是乘坐機(jī)動(dòng)車(chē)出行，都要重視道路交通安全。預(yù)防兒童道路交通傷害應(yīng)建立在所有人遵守規(guī)則、杜絕違規(guī)行為的基礎(chǔ)上，同時(shí)家長(zhǎng)還要加強(qiáng)對(duì)兒童的監(jiān)護(hù)和安全教育。

　　步行和乘坐機(jī)動(dòng)車(chē)是兒童因道路交通傷害致死致傷的主要交通方式，最常見(jiàn)的損傷包括挫傷、擦傷、骨折、腦震蕩和腦挫裂傷，頭顱創(chuàng)傷是導(dǎo)致死亡的重要原因。年齡越小，在道路交通事故中就越容易發(fā)生顱腦損傷。

　　正確使用乘車(chē)安全約束系統(tǒng)

　　世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，正確規(guī)范地使用與兒童年齡和身高相符的乘車(chē)安全約束系統(tǒng)(安全座椅和/或增高墊)，可以很好地實(shí)現(xiàn)對(duì)乘車(chē)兒童的保護(hù)作用，死亡風(fēng)險(xiǎn)可降低54%～80%。即便是短距離出行，家長(zhǎng)也要讓兒童在后排落座。

　　根據(jù)孩子的年齡、體重、身高等，結(jié)合乘用車(chē)的特點(diǎn)選擇合適的兒童安全約束系統(tǒng)，并嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)提示安裝，正確規(guī)范地使用：1歲以下嬰幼兒應(yīng)使用反向安裝的兒童安全座椅；一般4歲以上的兒童可以使用增高墊，但需要保證安全帶的肩帶固定在兒童的肩部，跨帶位于兒童的胯部。

　　兒童上下車(chē)時(shí)，應(yīng)由成人幫助開(kāi)門(mén)，并始終從靠人行道一側(cè)上下車(chē)，尤其是下車(chē)時(shí)，應(yīng)先觀察車(chē)后有無(wú)人或車(chē)，然后再開(kāi)門(mén)下車(chē)。

　　兒童乘車(chē)時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)落下車(chē)輛的“兒童鎖”，或啟用“自動(dòng)起鎖”。司機(jī)啟動(dòng)車(chē)子前，一定認(rèn)真觀察車(chē)周?chē)?，尤其是?chē)頭車(chē)尾盲區(qū)有無(wú)正在玩耍的兒童。

　　兒童乘坐機(jī)動(dòng)車(chē)注意“六不要”

　　第一，乘車(chē)時(shí)，家長(zhǎng)不要抱著孩子。因?yàn)橐坏┌l(fā)生碰撞，巨大的沖擊力使得家長(zhǎng)根本無(wú)法抱住孩子。

　　第二，家長(zhǎng)不要讓12歲以下或140厘米以下的兒童坐在副駕駛的位置。因?yàn)橐坏┌l(fā)生碰撞，安全氣囊可能直接擊打在孩子的頭面部，瞬間的擊打力量可達(dá)上百公斤，孩子的頭頸無(wú)法承受。

　　第三，無(wú)論時(shí)間長(zhǎng)短，家長(zhǎng)都不要將兒童獨(dú)自留在車(chē)中。

　　第四，體重35千克以下、身高140厘米以下的兒童不要直接使用成人安全帶。

　　第五，乘車(chē)時(shí)，家長(zhǎng)不要讓兒童的頭、手等探出窗外。

　　第六，乘車(chē)過(guò)程中，家長(zhǎng)不要給低齡兒童進(jìn)食果凍、堅(jiān)果或棒棒糖等食品。

　　教給兒童知險(xiǎn)避險(xiǎn)的方法

　　家長(zhǎng)日常要加強(qiáng)兒童道路安全教育，提高兒童識(shí)別危險(xiǎn)、躲避危險(xiǎn)的能力。

　　教兒童學(xué)會(huì)識(shí)別交通信號(hào)燈。過(guò)馬路時(shí)，應(yīng)走人行橫道或過(guò)街天橋，不要闖紅燈或翻越護(hù)欄，不走機(jī)動(dòng)車(chē)道，不在車(chē)輛之間穿行，過(guò)馬路時(shí)要集中注意力，不要接聽(tīng)電話。

　　行走時(shí)，不要看書(shū)或手機(jī)等。下車(chē)后不要在車(chē)前猛跑。不要在車(chē)庫(kù)內(nèi)或車(chē)庫(kù)周?chē)⑼７诺钠?chē)旁或汽車(chē)下、車(chē)道上玩耍。不要在道路上玩?；蜻M(jìn)行任何體育運(yùn)動(dòng)。

　　兒童騎車(chē)和玩滑板時(shí)，要正確佩戴安全頭盔。未滿12歲兒童不能騎自行車(chē)上路，未滿16歲青少年不能騎電動(dòng)自行車(chē)上路。不建議兒童操作電動(dòng)平衡車(chē)和電動(dòng)滑板車(chē)，更不能將其作為交通工具使用。

　　簡(jiǎn)而言之，兒童只要跟“輪子”打交道，就應(yīng)該佩戴適宜的安全防護(hù)設(shè)備。

　　作者：國(guó)家健康科普專家?guī)斐蓡T、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師 王荃

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