日韩无码1区伊草在线视频|超碰91人人做人人爱|国产高清无码在线三区|人妻少妇精品视频一区97精品|亚洲AV无码一区二区在线观看|精品黄色视频在线免费观看|亚洲精品无吗在线观看视频|婷婷无码在线激情图区综合网|黄色视频在线观看高清无码免费播放|99热在线观看国产色视频

　　下面這些食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但很多人卻都不喜歡吃：

　　1.大白菜

　　一杯剁碎的大白菜中只含有22卡路里的熱量，卻含有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。大白菜中含有蘿卜硫素，可以增加體內(nèi)酵素的含量。(酵素可以阻止破壞細(xì)胞的自由基的產(chǎn)生并且可以防止癌癥)研究發(fā)現(xiàn)，和其他任何植物化學(xué)物相比，蘿卜硫素促進(jìn)酵素產(chǎn)生的能力是最高的。