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    有助于睡眠的十種食物(7)
2010年01月05日 10:14 來(lái)源:瑞麗女性網(wǎng) 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小
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  7、杏仁

  杏仁同時(shí)含有色氨酸和松緩肌肉的良藥——鎂。所以吃少量的利于心臟健康的堅(jiān)果也是催眠的又一妙招喔!

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直隸巴人的原貼:
我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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