“新托?！笨荚噥砹?/h1>
2026年01月23日 14:06 來源：中國新聞周刊
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中國新聞周刊記者：胡可欣
發(fā)于2026.1.26總第1222期《中國新聞周刊》雜志
對留學(xué)申請產(chǎn)生哪些影響？
丁芊最近格外焦慮。
她是浙江省某高校數(shù)學(xué)系的一名大四學(xué)生，目前正準(zhǔn)備美國院校的留學(xué)申請，英語語言成績是她希望再“加把勁”的一項(xiàng)。她選擇備考托福(TOEFL)，參加了7場考試卻仍未得到滿意分?jǐn)?shù)。而今年1月，半年多前已官宣的托?？荚囍匾母锛磳⒄铰涞亍?/p>
2025年5月，美國教育考試服務(wù)中心(ETS)宣布，旗下產(chǎn)品托福將自2026年1月21日起進(jìn)行以提升考試體驗(yàn)為核心的改革，主要涉及引入多階段自適應(yīng)測試機(jī)制、增設(shè)1—6分評分量表、增加生活化背景的考試內(nèi)容。《中國新聞周刊》從ETS官方獲知，國內(nèi)首場“新托福”考試將安排在2月1日。
作為全球最權(quán)威的英語語言考試之一，托?？荚嚨膭討B(tài)始終是留學(xué)群體密切關(guān)注的話題。ETS大中華區(qū)總裁徐哲告訴《中國新聞周刊》，近幾年，考生報(bào)考托福的需求集中爆發(fā)，2023年以來全球托福報(bào)考人數(shù)呈現(xiàn)穩(wěn)中有升的趨勢，中國是考生人數(shù)最多的國家。托福改革會對留學(xué)申請產(chǎn)生哪些影響？考生又該采取怎樣的備考策略？
引入自適應(yīng)模式
孫雯對于本次托福改革一點(diǎn)都不意外。她是香港中文大學(xué)法學(xué)院碩士，為獲得理想的語言成績，此前考過9次托福。孫雯記得，在她第一次備考前，托福就剛經(jīng)歷過一輪改革。備考過程中，托福又再度調(diào)整，壓縮了考試時(shí)長和題量。
朗閣教育全國教學(xué)總監(jiān)賈若寒告訴《中國新聞周刊》，托?？荚?981年進(jìn)入中國，從最初紙筆考試到2006年變?yōu)闄C(jī)考，再到2019年推出“拼分”政策，四十余年間已進(jìn)行過多次改革。與過往改革相比，本次改革涉及考試模式、考試內(nèi)容、分?jǐn)?shù)呈現(xiàn)等變化，是較大的一次托?？荚囎儎?。
ETS官網(wǎng)介紹，本次改革中，托福將在聽力和閱讀板塊引入多階段自適應(yīng)測試機(jī)制。新航道教學(xué)與考試研究院院長董悅分析稱，自適應(yīng)模式建立在“項(xiàng)目反應(yīng)理論”之上，基于考生能力與作答正確率間的關(guān)聯(lián)。在第一階段，所有考生會面對同一標(biāo)準(zhǔn)難度的試題，這確保了起點(diǎn)的公平性。系統(tǒng)算法會根據(jù)考生的答題表現(xiàn)調(diào)整第二階段的題目難度。
南方科技大學(xué)語言中心英語教師、托福教師官方培訓(xùn)課程主講專家劉麗莎認(rèn)為，托福引入自適應(yīng)模式能在確?？荚囆抛u(yù)度的基礎(chǔ)上，用更少題目和更短時(shí)間精確定位考生的語言能力水平。同時(shí)，這種隨機(jī)出題的方式也能有效應(yīng)對“泄題”“作弊”等痛點(diǎn)。
實(shí)際上，在海外考試中，這種自適應(yīng)模式的應(yīng)用并不鮮見。ETS旗下的另一款產(chǎn)品GRE考試已采用該模式多年，根據(jù)第一階段的答題情況，第二階段作答高難度題的考生會獲得比低難度題考生更高的起評分，最終考試得分由起評分和兩個(gè)階段做對的題目決定。除此之外，GMAT、SAT等多個(gè)國外大型標(biāo)準(zhǔn)化考試均采用自適應(yīng)模式。
托福考試的另一個(gè)轉(zhuǎn)向是在保留傳統(tǒng)主題的基礎(chǔ)上，增加更貼近當(dāng)下、易產(chǎn)生共鳴的內(nèi)容。在美留學(xué)期間，董悅曾參與校內(nèi)中國學(xué)生聯(lián)合會的相關(guān)工作。她觀察到，一些中國學(xué)生考了很高的托福分?jǐn)?shù)，到美國讀大學(xué)后，依然不會發(fā)郵件，“措辭規(guī)范上存在問題”。
“在托福寫作模塊中，不同于以往的‘綜合寫作’，這次改革引進(jìn)了‘寫郵件’的題型，這是很生活化的場景。當(dāng)前，海外院校也越發(fā)看重學(xué)生在學(xué)術(shù)場景下，真實(shí)運(yùn)用語言的能力。”董悅說。
托?？忌砻旄嬖V《中國新聞周刊》，相較于雅思、PTE等語言考試，托福的命題風(fēng)格一度被認(rèn)為“偏重學(xué)術(shù)性”。作為一名理工科專業(yè)的學(xué)生，他明顯感覺自己在應(yīng)對生化背景的考題時(shí)更得心應(yīng)手。而遇到古羅馬歷史、美國地理相關(guān)的題目，往往會因?yàn)閷I(yè)、文化背景差異導(dǎo)致不少失分。
ETS全球托?？荚嚳偨?jīng)理奧馬爾·奇哈內(nèi)此前公開表示：“我們正通過系統(tǒng)性革新，確保每位考生不會因?qū)W習(xí)方式或地域差異受到影響。我們已將希臘神話等話題更新為更具普適性的學(xué)術(shù)內(nèi)容，無論在中國的考點(diǎn)還是在丹麥的家中考試，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)有公平的機(jī)會展示其英語能力?！?/p>
分?jǐn)?shù)呈現(xiàn)上，除保留原有的0—120分評分量表外，本次托福改革還將新增更為直觀的1—6分評分量表。ETS官方介紹，1—6分評分量表與全球公認(rèn)的《歐洲語言共同參考框架》直接對標(biāo)，能提升托福分?jǐn)?shù)解讀的便捷性與全球統(tǒng)一性。為確保評分體系的平穩(wěn)過渡，改革后的托福成績單將同步顯示1—6分的成績和0—120分的成績。
頂尖高校暫未接受
“留學(xué)申請上，這次托福改革會對今年和明年的申請者產(chǎn)生更明顯的影響?！辟Z若寒表示。據(jù)《中國新聞周刊》了解，當(dāng)前幾所英國頂尖高校對于“新托?！绷髀冻隽藭何赐耆邮艿膽B(tài)度。
牛津大學(xué)新聞辦公室對《中國新聞周刊》回復(fù)稱，在改革后的托福考試通過學(xué)校評估前，學(xué)校將不接受自2026年1月21日起的托福考試成績作為英語語言條件的證明。劍橋大學(xué)官網(wǎng)顯示，由于考試形式的變化，如果申請者在2026年1月21日之后完成托福考試，可能會被要求在劍橋大學(xué)語言中心進(jìn)行額外評估。
“這是一個(gè)短期觀望的過程，需要時(shí)間去驗(yàn)證?！眲Ⅺ惿硎?。董悅也認(rèn)為，這是頂尖學(xué)府在考試發(fā)生重大改革后所采取的謹(jǐn)慎的審核流程，而非對托?？荚囬L期價(jià)值和認(rèn)可度的否定。
本月中旬，倫敦大學(xué)學(xué)院(UCL)宣布，認(rèn)可自2026年1月21日起施行的“新托?！笨荚嚦煽儯ⅰ靶峦懈！?—6分評分量表的得分與UCL語言要求的五個(gè)等級(5 Levels)相對應(yīng)，如Level 4對應(yīng)托福總分達(dá)到5.5，各小分達(dá)到5.0。
托福改革對于考生的影響還體現(xiàn)在備考策略上。考生張鎧告訴《中國新聞周刊》，自己的英語水平處于中游，改革前，自己會在托?？荚囍辛幾鰧γ恳坏李}。而面對即將到來的自適應(yīng)模式，他會在第一階段故意做錯(cuò)題，使自己能在第二階段進(jìn)入“低難度賽道”，以保全整體答題的分?jǐn)?shù)。他坦言，這種情況下，考試似乎變成了策略博弈而非專注于英語能力本身。
董悅指出，這的確是國內(nèi)學(xué)生群體中常見的應(yīng)試思維，但并不是托福引入自適應(yīng)模式的初衷?！拔覀儠ㄟ^整個(gè)體系去保證，無論學(xué)生碰到什么難度的題目，最終分?jǐn)?shù)都是公平可比的?！毙煺鼙硎尽Ｉ缃幻襟w平臺上，一些考生認(rèn)為，托福增加生活化背景的考試內(nèi)容會導(dǎo)致考試難度下降，變得更“水”。對此劉麗莎表示，這種觀點(diǎn)的產(chǎn)生可能是由于對ETS產(chǎn)品缺乏了解。
“ETS有一系列學(xué)術(shù)能力測試產(chǎn)品，比如針對美國本科申請的SAT和針對研究生申請的GRE。這些產(chǎn)品已能很好地評估學(xué)生的學(xué)術(shù)能力。由于美國院校通常要求同時(shí)提交GRE和托福成績，因此從產(chǎn)品搭配使用的角度，減少托?？荚囍袑W(xué)術(shù)背景題目的比重并不會影響高校對申請者能力的判斷?！眲Ⅺ惿f。
董悅認(rèn)為，無論托?？荚嚾绾巫兏?，其始終會保持自身的可信度?？忌诟鎸?shí)的語境中快速理解、反應(yīng)，考試對語言功底和臨場反應(yīng)的要求都更高。
刷分“舊托福”
《中國新聞周刊》觀察到，改革落地前，不少考生正緊鑼密鼓地備考，甚至在幾天內(nèi)報(bào)名多場托福考試，希望通過刷分考出滿意的“舊托?！背煽?。
董悅認(rèn)為，考生在改革前集中刷分是一個(gè)普遍策略，這能讓考生規(guī)避新版考試初期可能存在的不確定性?！皩τ?026年秋季學(xué)期入學(xué)的申請者，建議同步去準(zhǔn)備一個(gè)其他的語言考試，如雅思或PTE，防止院校語言政策臨時(shí)變化。”劉麗莎認(rèn)為。
董悅建議，備考“新托?！钡目忌鷳?yīng)以ETS官方新版技術(shù)手冊和樣題為備考核心，在平時(shí)練習(xí)中就建立穩(wěn)定的基礎(chǔ)正確率，避免因狀態(tài)起伏、進(jìn)入狀態(tài)過慢被系統(tǒng)鎖定在“低難度賽道”。此外，考生還應(yīng)主動攝入非學(xué)術(shù)英語材料，訓(xùn)練從日常材料中快速抓取事實(shí)與意圖的能力。
伴隨越來越多國外大型標(biāo)準(zhǔn)化考試引入自適應(yīng)模式，其在考試中的應(yīng)用是否會成為一種全球趨勢？
“從紙筆考試到機(jī)考，再到引入自適應(yīng)模式，這是全球考試數(shù)字化轉(zhuǎn)型的一種自然延伸?！眲Ⅺ惿硎?，自適應(yīng)模式內(nèi)含的難度校準(zhǔn)、穩(wěn)定性驗(yàn)證等機(jī)制，比傳統(tǒng)的“一刀切”型考試更能保障公平性。這種模式符合標(biāo)準(zhǔn)化考試的訴求，會在未來考試中得到更廣泛應(yīng)用，但其推廣短時(shí)間內(nèi)還會受到成本、技術(shù)等制約。
劉麗莎認(rèn)為，本次托福改革能給國內(nèi)英語考試改進(jìn)提供一些參考?！爱?dāng)前，國內(nèi)多數(shù)英語考試還是偏重知識層面的考察，重標(biāo)準(zhǔn)化，輕個(gè)性化。但一個(gè)語法點(diǎn)實(shí)際怎么用，考生能不能用英語去溝通、去寫作，這是國內(nèi)考試設(shè)計(jì)應(yīng)對齊的方向?！?/p>
(文中丁芊、孫雯、彭渺、張鎧均為化名)
《中國新聞周刊》2026年第4期
聲明：刊用《中國新聞周刊》稿件務(wù)經(jīng)書面授權(quán)
【編輯:惠小東】
中國新聞周刊記者：胡可欣
發(fā)于2026.1.26總第1222期《中國新聞周刊》雜志
對留學(xué)申請產(chǎn)生哪些影響？
丁芊最近格外焦慮。
她是浙江省某高校數(shù)學(xué)系的一名大四學(xué)生，目前正準(zhǔn)備美國院校的留學(xué)申請，英語語言成績是她希望再“加把勁”的一項(xiàng)。她選擇備考托福(TOEFL)，參加了7場考試卻仍未得到滿意分?jǐn)?shù)。而今年1月，半年多前已官宣的托?？荚囍匾母锛磳⒄铰涞亍?/p>
2025年5月，美國教育考試服務(wù)中心(ETS)宣布，旗下產(chǎn)品托福將自2026年1月21日起進(jìn)行以提升考試體驗(yàn)為核心的改革，主要涉及引入多階段自適應(yīng)測試機(jī)制、增設(shè)1—6分評分量表、增加生活化背景的考試內(nèi)容。《中國新聞周刊》從ETS官方獲知，國內(nèi)首場“新托福”考試將安排在2月1日。
作為全球最權(quán)威的英語語言考試之一，托?？荚嚨膭討B(tài)始終是留學(xué)群體密切關(guān)注的話題。ETS大中華區(qū)總裁徐哲告訴《中國新聞周刊》，近幾年，考生報(bào)考托福的需求集中爆發(fā)，2023年以來全球托福報(bào)考人數(shù)呈現(xiàn)穩(wěn)中有升的趨勢，中國是考生人數(shù)最多的國家。托福改革會對留學(xué)申請產(chǎn)生哪些影響？考生又該采取怎樣的備考策略？
引入自適應(yīng)模式
孫雯對于本次托福改革一點(diǎn)都不意外。她是香港中文大學(xué)法學(xué)院碩士，為獲得理想的語言成績，此前考過9次托福。孫雯記得，在她第一次備考前，托福就剛經(jīng)歷過一輪改革。備考過程中，托福又再度調(diào)整，壓縮了考試時(shí)長和題量。
朗閣教育全國教學(xué)總監(jiān)賈若寒告訴《中國新聞周刊》，托?？荚?981年進(jìn)入中國，從最初紙筆考試到2006年變?yōu)闄C(jī)考，再到2019年推出“拼分”政策，四十余年間已進(jìn)行過多次改革。與過往改革相比，本次改革涉及考試模式、考試內(nèi)容、分?jǐn)?shù)呈現(xiàn)等變化，是較大的一次托?？荚囎儎?。
ETS官網(wǎng)介紹，本次改革中，托福將在聽力和閱讀板塊引入多階段自適應(yīng)測試機(jī)制。新航道教學(xué)與考試研究院院長董悅分析稱，自適應(yīng)模式建立在“項(xiàng)目反應(yīng)理論”之上，基于考生能力與作答正確率間的關(guān)聯(lián)。在第一階段，所有考生會面對同一標(biāo)準(zhǔn)難度的試題，這確保了起點(diǎn)的公平性。系統(tǒng)算法會根據(jù)考生的答題表現(xiàn)調(diào)整第二階段的題目難度。
南方科技大學(xué)語言中心英語教師、托福教師官方培訓(xùn)課程主講專家劉麗莎認(rèn)為，托福引入自適應(yīng)模式能在確?？荚囆抛u(yù)度的基礎(chǔ)上，用更少題目和更短時(shí)間精確定位考生的語言能力水平。同時(shí)，這種隨機(jī)出題的方式也能有效應(yīng)對“泄題”“作弊”等痛點(diǎn)。
實(shí)際上，在海外考試中，這種自適應(yīng)模式的應(yīng)用并不鮮見。ETS旗下的另一款產(chǎn)品GRE考試已采用該模式多年，根據(jù)第一階段的答題情況，第二階段作答高難度題的考生會獲得比低難度題考生更高的起評分，最終考試得分由起評分和兩個(gè)階段做對的題目決定。除此之外，GMAT、SAT等多個(gè)國外大型標(biāo)準(zhǔn)化考試均采用自適應(yīng)模式。
托福考試的另一個(gè)轉(zhuǎn)向是在保留傳統(tǒng)主題的基礎(chǔ)上，增加更貼近當(dāng)下、易產(chǎn)生共鳴的內(nèi)容。在美留學(xué)期間，董悅曾參與校內(nèi)中國學(xué)生聯(lián)合會的相關(guān)工作。她觀察到，一些中國學(xué)生考了很高的托福分?jǐn)?shù)，到美國讀大學(xué)后，依然不會發(fā)郵件，“措辭規(guī)范上存在問題”。
“在托福寫作模塊中，不同于以往的‘綜合寫作’，這次改革引進(jìn)了‘寫郵件’的題型，這是很生活化的場景。當(dāng)前，海外院校也越發(fā)看重學(xué)生在學(xué)術(shù)場景下，真實(shí)運(yùn)用語言的能力。”董悅說。
托?？忌砻旄嬖V《中國新聞周刊》，相較于雅思、PTE等語言考試，托福的命題風(fēng)格一度被認(rèn)為“偏重學(xué)術(shù)性”。作為一名理工科專業(yè)的學(xué)生，他明顯感覺自己在應(yīng)對生化背景的考題時(shí)更得心應(yīng)手。而遇到古羅馬歷史、美國地理相關(guān)的題目，往往會因?yàn)閷I(yè)、文化背景差異導(dǎo)致不少失分。
ETS全球托?？荚嚳偨?jīng)理奧馬爾·奇哈內(nèi)此前公開表示：“我們正通過系統(tǒng)性革新，確保每位考生不會因?qū)W習(xí)方式或地域差異受到影響。我們已將希臘神話等話題更新為更具普適性的學(xué)術(shù)內(nèi)容，無論在中國的考點(diǎn)還是在丹麥的家中考試，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)有公平的機(jī)會展示其英語能力?！?/p>
分?jǐn)?shù)呈現(xiàn)上，除保留原有的0—120分評分量表外，本次托福改革還將新增更為直觀的1—6分評分量表。ETS官方介紹，1—6分評分量表與全球公認(rèn)的《歐洲語言共同參考框架》直接對標(biāo)，能提升托福分?jǐn)?shù)解讀的便捷性與全球統(tǒng)一性。為確保評分體系的平穩(wěn)過渡，改革后的托福成績單將同步顯示1—6分的成績和0—120分的成績。
頂尖高校暫未接受
“留學(xué)申請上，這次托福改革會對今年和明年的申請者產(chǎn)生更明顯的影響?！辟Z若寒表示。據(jù)《中國新聞周刊》了解，當(dāng)前幾所英國頂尖高校對于“新托?！绷髀冻隽藭何赐耆邮艿膽B(tài)度。
牛津大學(xué)新聞辦公室對《中國新聞周刊》回復(fù)稱，在改革后的托福考試通過學(xué)校評估前，學(xué)校將不接受自2026年1月21日起的托福考試成績作為英語語言條件的證明。劍橋大學(xué)官網(wǎng)顯示，由于考試形式的變化，如果申請者在2026年1月21日之后完成托福考試，可能會被要求在劍橋大學(xué)語言中心進(jìn)行額外評估。
“這是一個(gè)短期觀望的過程，需要時(shí)間去驗(yàn)證?！眲Ⅺ惿硎?。董悅也認(rèn)為，這是頂尖學(xué)府在考試發(fā)生重大改革后所采取的謹(jǐn)慎的審核流程，而非對托?？荚囬L期價(jià)值和認(rèn)可度的否定。
本月中旬，倫敦大學(xué)學(xué)院(UCL)宣布，認(rèn)可自2026年1月21日起施行的“新托?！笨荚嚦煽儯ⅰ靶峦懈！?—6分評分量表的得分與UCL語言要求的五個(gè)等級(5 Levels)相對應(yīng)，如Level 4對應(yīng)托福總分達(dá)到5.5，各小分達(dá)到5.0。
托福改革對于考生的影響還體現(xiàn)在備考策略上。考生張鎧告訴《中國新聞周刊》，自己的英語水平處于中游，改革前，自己會在托?？荚囍辛幾鰧γ恳坏李}。而面對即將到來的自適應(yīng)模式，他會在第一階段故意做錯(cuò)題，使自己能在第二階段進(jìn)入“低難度賽道”，以保全整體答題的分?jǐn)?shù)。他坦言，這種情況下，考試似乎變成了策略博弈而非專注于英語能力本身。
董悅指出，這的確是國內(nèi)學(xué)生群體中常見的應(yīng)試思維，但并不是托福引入自適應(yīng)模式的初衷?！拔覀儠ㄟ^整個(gè)體系去保證，無論學(xué)生碰到什么難度的題目，最終分?jǐn)?shù)都是公平可比的?！毙煺鼙硎尽Ｉ缃幻襟w平臺上，一些考生認(rèn)為，托福增加生活化背景的考試內(nèi)容會導(dǎo)致考試難度下降，變得更“水”。對此劉麗莎表示，這種觀點(diǎn)的產(chǎn)生可能是由于對ETS產(chǎn)品缺乏了解。
“ETS有一系列學(xué)術(shù)能力測試產(chǎn)品，比如針對美國本科申請的SAT和針對研究生申請的GRE。這些產(chǎn)品已能很好地評估學(xué)生的學(xué)術(shù)能力。由于美國院校通常要求同時(shí)提交GRE和托福成績，因此從產(chǎn)品搭配使用的角度，減少托?？荚囍袑W(xué)術(shù)背景題目的比重并不會影響高校對申請者能力的判斷?！眲Ⅺ惿f。
董悅認(rèn)為，無論托?？荚嚾绾巫兏?，其始終會保持自身的可信度?？忌诟鎸?shí)的語境中快速理解、反應(yīng)，考試對語言功底和臨場反應(yīng)的要求都更高。
刷分“舊托福”
《中國新聞周刊》觀察到，改革落地前，不少考生正緊鑼密鼓地備考，甚至在幾天內(nèi)報(bào)名多場托福考試，希望通過刷分考出滿意的“舊托?！背煽?。
董悅認(rèn)為，考生在改革前集中刷分是一個(gè)普遍策略，這能讓考生規(guī)避新版考試初期可能存在的不確定性?！皩τ?026年秋季學(xué)期入學(xué)的申請者，建議同步去準(zhǔn)備一個(gè)其他的語言考試，如雅思或PTE，防止院校語言政策臨時(shí)變化。”劉麗莎認(rèn)為。
董悅建議，備考“新托?！钡目忌鷳?yīng)以ETS官方新版技術(shù)手冊和樣題為備考核心，在平時(shí)練習(xí)中就建立穩(wěn)定的基礎(chǔ)正確率，避免因狀態(tài)起伏、進(jìn)入狀態(tài)過慢被系統(tǒng)鎖定在“低難度賽道”。此外，考生還應(yīng)主動攝入非學(xué)術(shù)英語材料，訓(xùn)練從日常材料中快速抓取事實(shí)與意圖的能力。
伴隨越來越多國外大型標(biāo)準(zhǔn)化考試引入自適應(yīng)模式，其在考試中的應(yīng)用是否會成為一種全球趨勢？
“從紙筆考試到機(jī)考，再到引入自適應(yīng)模式，這是全球考試數(shù)字化轉(zhuǎn)型的一種自然延伸?！眲Ⅺ惿硎?，自適應(yīng)模式內(nèi)含的難度校準(zhǔn)、穩(wěn)定性驗(yàn)證等機(jī)制，比傳統(tǒng)的“一刀切”型考試更能保障公平性。這種模式符合標(biāo)準(zhǔn)化考試的訴求，會在未來考試中得到更廣泛應(yīng)用，但其推廣短時(shí)間內(nèi)還會受到成本、技術(shù)等制約。
劉麗莎認(rèn)為，本次托福改革能給國內(nèi)英語考試改進(jìn)提供一些參考?！爱?dāng)前，國內(nèi)多數(shù)英語考試還是偏重知識層面的考察，重標(biāo)準(zhǔn)化，輕個(gè)性化。但一個(gè)語法點(diǎn)實(shí)際怎么用，考生能不能用英語去溝通、去寫作，這是國內(nèi)考試設(shè)計(jì)應(yīng)對齊的方向?！?/p>
(文中丁芊、孫雯、彭渺、張鎧均為化名)
《中國新聞周刊》2026年第4期
聲明：刊用《中國新聞周刊》稿件務(wù)經(jīng)書面授權(quán)
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